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『空腹との戦い』
また断食の話で恐縮です。。。


毎週土曜日は、週末断食の日と決めたので、今、空腹と戦っています。


2回目だから楽勝だろうと高をくくっていたけど、やっぱりお腹はすくものです。


おいしそうな大福を見せられても、グッと我慢の子です。


今日は何も食べられないんだよ・・・と何度も自分に言い聞かせてます。


空腹は辛いけど、収穫もありました。


今回も宿便がドドドドドッと出て気分爽快です。


前回よりもすごいかも。


どんぶり何杯分出たかな~。


これがあるから、断食はやめられないんんだよね。


スイマグは飲んだけど、これはスイマグの力だけではなさそうです。


すまし汁の何がどう作用しているのかわからないけど、すまし汁断食をするとう○ちが出過ぎるので、腸に病気がある人には不向きだと本に書いてありました。


恐るべし、すまし汁・・・


ブログを書いたりしてると、空腹感も紛れますが、何もしてないと、意識が空腹に集中してしまうのでダメですね(≧0≦)


おかゆまであと8時間の辛抱です。もうちょっとだから頑張れ、自分!p(。・_・。)q


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【2008/06/08 01:23】 life | トラックバック(0) | コメント(1) |
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【2008/06/09 15:05】 URL | felle #-[ 編集] |
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